¿papel higiénico? Clean your mind.....via tu-blog-a-porter
Instrucciones:
1. Tira del papel higiénico y corta a la largura deseada.
2. Escribe en el papel un problema o tema que te preocupa.
3. Concéntrate y visualiza que ese problema ya no te va a preocupar.
4. Tira el papel al inodoro.
1. Tira del papel higiénico y corta a la largura deseada.
2. Escribe en el papel un problema o tema que te preocupa.
3. Concéntrate y visualiza que ese problema ya no te va a preocupar.
4. Tira el papel al inodoro.
5. Es normal que sientas una sensación de alivio: disfruta del momento.
6. Repite este proceso cuantas veces sea necesario.
7. Mantén tu mente limpia y evita acumular nuevos problemas.
6. Repite este proceso cuantas veces sea necesario.
7. Mantén tu mente limpia y evita acumular nuevos problemas.
Bueno, está y no está relacionado con los niños...ja ja ja...pero desde luego es curioso
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